Mardi 8 mars 2022 à 18h30

Se déconnecter du travail et des hyper-sollicitations

Conférence animée par Cécile Henry

Nous serons accueillis :

Ecole Pigier

14 avenue Georges Pompidou

69003 Lyon

 

Comment réguler notre surcharge mentale, prendre conscience de nos limites et besoins, des facteurs et freins à la déconnexion ... et comment se reconnecter à soi ?


La conférence animée par Cécile Henry alliera apport de contenu et pratique pour expérimenter par des techniques de sophrologie.

Déroulement de la soirée :


18h30-18h50 – Accueil
18h50-19h00 – Présentation du lieu d'accueil
19h00-20h30 – Conférence suivie d’échanges

Gratuité pour les membres du CLASS, 10 € pour les non-membres

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